Rainbow Nude Yoga & Massage

Rainbow Nude Yoga & Massage

YOGA男子による関東エリアの出張ヨガレッスン&マッサージです。
スタイルは今話題のヌード!
お友達同士、パートナーと一緒、企業・団体様などグループレッスンももちろん可能です。
JR高崎線熊谷駅徒歩圏内にも駐車場付きスタジオ&サロンがございます。
都内複数のスタジオにてグループレッスンも開催しております。

ヨガのアサナだけでなく、セルフマッサージのレクチャーや操体法、呼吸法や食事など生活習慣の指導、リラクゼーションマッサージなどを組み合わせ、オリジナルのプログラムをお作りいたします。マッサージのみのご利用も可能です。ゲイマッサージの詳細はお気軽にお問い合わせください。定額制の体質改善プログラムやダイエットプログラム、楽して体脂肪減少プログラムもございます。

ヌードヨガ&マッサージで、心も体もリラックス&リフレッシュ!

お問合せ

詳細情報

カテゴリマッサージ・指圧 / ジム・習い事
住所埼玉県熊谷市曙町3-39
TEL080-3479-4069
営業時間06:30-23:00(予約制)
定休日不定休 
アクセスJR熊谷駅徒歩10分(スタジオ利用の方のみ)
キーワードヨガ 全裸 出張 プライベート マッサージ 
HPhttp://rainbownudeyoga.jimdo.com

料金システム

割引&キャンペーンはお知らせをご覧ください。

プライベートレッスン 90分10,000円、 120分13,000円、 150分16,000円、 180分19,000円(お一人様)
グループレッスン(2名様) 90分5,000円、 120分7,500円(お一人様あたり)
グループレッスン(3名様) 90分4,500円、 120分6,800円(お一人様あたり)
グループレッスン(4名様) 90分4,000円、 120分6,000円(お一人様あたり)

定額制の体質改善プログラムとダイエットプログラムもございます。

定期のグループレッスンは料金体系が異なります(1回あたり2,500円~)。回数券やマンスリー会員券などもあり、お得です。各種割引も異なりますので、詳細はホームページで!

※内容は一人一人異なります。
※5名様以上や団体様はお問い合わせください。
※マッサージのみのご予約も承ります(70分8,000円~)。性感についてはお問い合わせください。
※JR熊谷駅からの往復実費と距離に応じた出張費を別途頂戴いたします。
※ヨガマットレンタル代は1回300円です(熊谷スタジオは無料)。

お知らせ・求人情報

☆年末年始のパタヤ・リトリート参加者募集中!   オススメは定額制の「体質改善プログラム」と「ダイエットプログラム」! 「妊活プログラム」と「楽して体脂肪減少プログラム」もスタート!   ①予約割引    ②若年割引    ③学生割引   ④平日AM&プレミアムフライデー特典   ⑤アスリート・インストラクター・パフォーマー・モデル&セラピスト特典!   ⑥ご紹介特典   ⑦SNS割引   ⑧継続割引

公開日:2017-11-09 23:54:08

☆年末年始のパタヤ・リトリート参加者募集中! 『夜遊びOK♪ Ryuと行くタイ・パタヤではっちゃける、男だらけの年末年始』 
  
合宿や海外リトリートの詳細などもウェブサイトをご覧ください!


★定額制の「体質改善プログラム」と「ダイエットプログラム」がオススメです。

スタジオに通わずにご自身でできる、「楽して体脂肪減少プログラム」と、「妊活プログラム」もスタートしております。

※現在モニター募集中!大幅割引あり!!


☆複数のスタジオにてグループレッスンやワークショップも開催しております。

それぞれ詳細はホームページで!

①予約割引 : 前日までにご予約が確定すれば1,000円引き   

②若年割引 : 29歳以下の方…1,000円引き、 35歳未満の方…500円引き (要顔写真付きID)   

③学生割引 : 500円引き (要顔写真付き学生証)

④平日AM&プレミアムフライデー特典 : 平日AMとプレミアムフライデーにご予約の方には10分延長サービス(1,000円相当)   

⑤アスリート・インストラクター・パフォーマー・モデル&セラピスト特典! : 10分延長サービス(1,000円相当) プロや実業団などアスリートの方、ダンスや武道のインストラクターやパフォーマー、ジムなどでトレーナーをされている方、モデルの方、マッサージやレイキ、リーディングなどセラピストをされている方限定。   

⑥ご紹介特典 : ご紹介していただいた方、された方双方に、10分間の延長サービス(1,000円相当)!   

⑦SNSで500円引き : 「Facebookのページにいいね!&タイムラインにシェア」、「Twitterのフォロー&ツイート」、「ブログの読者になる&何らかの記事にいいね!」のいずれかをしていただいた方は、それぞれ500円引きに。適用は1アクションにつき1回ずつ。

⑧継続割引 : その場で次回のご予約10日以内で2,000円引き、20日以内で1,000円引き、30日以内で500円引き。1週間に2回以上ご予約で3,000円引き!

所属スタッフ

ROKU

スタッフ 2017/09/20

男性、30代半ば。精悍な顔立ちで、小柄ですが締まった体に六尺褌がよく似合います!ご希望の方には着付けも可能。元気はつらつでパワーをもらえますよ!マッサージが大好きでホスピタリティにあふれる人です。
 
ROKUからのメッセージ : 蕎麦と猫を糧に、野武士みたいに躰を張って生きる男を目指して日夜殿方の筋肉揉んでます。 前立腺マッサージも大好評!ご利用お待ちしております!!

ROKUさんのプロフィールをもっと詳しく

Ryu

スタッフ 2017/04/16

世界各地で修行&指導を経験し、ヨガ歴は10年を超えました。
マッサージセラピストとしての経験も豊富です。

「気持ちいい」から続けられる。日常生活に即したヨガを皆様に伝えたいと思っています。
本当にリラックスするためには、心も体も裸になるのが一番!

Ryuさんのプロフィールをもっと詳しく

ギャラリー

アーチのポーズ

ギャラリーイメージ

公開日: 2017/04/16

首、肩甲骨周り、腰、腕などをしっかりほぐしてから行います。
腰を痛めないように、順番が大切です。出来る方はかかとを上げ体を前後に揺すってみましょう。

クーポン

掲載情報がありません

ブログ情報


18/05/21 , 10:48 am  フィットネス専門のウェブメディア【OLIVA】にて役立つ記事を続々連載!ダイエットの相談も受付中


戦士のポーズ



フィットネス専門のウェブメディア、OLIVA[オリバ]にて記事を連載しております。 

OLIVA[オリバ]は、ダイエット・筋トレの悩みをトレーナー監修の動画、情報により解決するメディア。

メディアコンセプトは「理想のカラダ、もっと楽しく、もっと正しく。」

プロのトレーナー指導のもと、 トレーニングや食事・健康管理を、もっと楽しく学んで、もっと正しく実践できるメディアです。

Web: https://oliva.style

Facebook: https://www.facebook.com/oliva.official/




ウエスト

【年齢別・身長別男性のウエストの平均とは?もしかしたらメタボかも!?】




食物繊維たっぷりスープ

【食物繊維はダイエットに活用すべし!その効果とは?】




橋のポーズ

【ヨガの橋のポーズの効果、やり方とは?】




ワニのポーズ

【ヨガで筋肉痛になったらどうすればいいの?】




バイシクルクランチ

【お腹をへこませるのに難しいことは必要ない!みんなが知らないお腹痩せの秘密とは?】




サイドプランク

【【男性向け】内臓脂肪の落とし方!運動方法・食べ物を紹介!断食は有効?】




猫のポーズ

【ユニクロでおすすめのヨガウェア12選!おすすめコーデも紹介!】




お腹マッサージ 



毎月3本ほど書いております。
ぜひご覧ください!

ご意見ご感想お待ちしております。


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18/05/19 , 11:32 am  効果抜群!お腹のマッサージ「お腹ダイレクソロジー(ソフトチネイザン)」@熊谷の『にじのわ』

お腹のマッサージって、なかなか受けられるところが少ないですよね。

「チネイザン(氣内臓)」という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

創始者のマンタック・チア(謝明徳)は、その技術をタイで学んだそうです。

チェンマイのリゾートスパ「タオガーデン」が有名で、その名の通りタオ(道教)思想が元になっております。

 

 

当店で受けられるのは「ソフトチネイザン」、ソフトタッチなのでリラクゼーションマッサージです。

「お腹ダイレクソロジー」とも言いますが、足のリフレクソロジーのように内臓の反射区を圧すのではなく、タイレクトに内臓を刺激して活性化させるマッサージです。

実際に触ってみるとわかりますが、お腹が固くなっている人が多いです。

内臓も凝るんですね!

 

 

 

 

 

皆さんご存知の通り、内臓はデトックス作業にとても忙しいです。

内臓の働きが鈍ると、体内に毒素が溜まってしまい体調を崩します。

お肌の調子も悪くなりますよ!

「便秘は万病のもと」と言われるように、貯まった便から出る有害なガスが腸から吸収され血中に入り、免疫力低下につながってしまいます。

大腸と脳は神経で繋がっていて自律神経の支配を受けやすいので、ストレスによって下痢や便秘が起こりやすくなります。

逆もまた然りで、下痢や便秘が脳に悪影響を与えます。

 

 

また、「万病は小腸にあり」とも言われます。

免疫機能の60%が小腸にあり免疫をコントロールしているだけでなく、「第2の脳」と言われ脾臓、肝臓、胆嚢に直接指示を出します。

というのも小腸は独立した神経ネットワーク(腸脳神経)を持っていて、脳の支配下になく独自に働いているからです。

大腸(下痢や便秘)のように症状がわかりやすくはないのですが、お腹の小腸の部分を触るとまず10人中9人(以上かも!?)が固いです!

先進国に暮らす現代人のほとんどの人が食べ過ぎ!というのもありますし、消化吸収できない薬、食品添加物、防腐剤、農薬などの化学物質も原因です。

 

 

 

「お腹ダイレクソロジー(ソフトチネイザン)」は、長い臓器である小腸と大腸を丁寧にマッサージし、蠕動運動を促進します。

また、腎臓、肝臓、脾臓、胆嚢などその他の臓器にもアプローチし、卵巣、睾丸、子宮、前立腺、生殖器や膀胱などにもアプローチしていきます。

さらに、腹部大動脈や人腿動脈、骨盤内側の血管なども刺激されるため、上下半身の血行も良くなります。

加えて、腸腰筋などのインナーマッスルにも届くので、腰痛改善にも効果大です。

 

 

 

 

 

ここまで効果を羅列すると、何だかすごい…って感じになりますが、もう一つ大事な効果が。

それは、心への効果です。

「腹黒い」、「肝が据わる」、「はらわた(腸)が煮えくり返る」、「心臓に毛が生えている」など、内臓を使った慣用句はとても多いですよね。

しかもそのどれもが、心に関する意味です。

心と体は密接に結びついていて切っても切れない関係だからです。

というか、表裏一体なのです。

 

お腹のマッサージを受けたら、涙が止まらなくなったとか、自然に笑みがこぼれてきてなんだか楽しくなっちゃったとか、面白い体験談をよく聞きます。

心にアプローチしているのがよくわかる事例ですね。

心のデトックスに、お腹のマッサージがかなり効果があるということなのです。

肉体だけでなく精神の健康状態が優れない方にとてもおススメです。

 

 

 

 

 

まとめ 【お腹ダイレクソロジー(ソフトチネイザン)の効果】

・内臓機能の向上  ・腰痛や肉体疲労、だるさの軽減  ・生理痛、生理不順、冷え症緩和  ・感情の安定  ・腸の蠕動運動を促すので便秘解消  ・免疫力アップ  ・美肌効果など…。

 

★単独で70分~(フルコース)、

☆オイルマッサージとセットで40分~(細かくアプローチ)、

★ドライマッサージとセットで20分~(シンプル)

受けられますので、ぜひ一度体験してみてくださいね。

 

 

ちなみに、定額プログラムでマッサージを2ヶ月間集中して受けた方は、体重が約4㎏落ちました。

デトックスをメインに、お腹のマッサージやリフレクソロジーをしたのです。

グルメな方で、運動もあまり得意ではないため、呼吸法も指導しました。

寝る前にその呼吸法を実践していただき、成果が出ました!

https://ameblo.jp/rainbownudeyoga/entry-12370534004.html


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18/05/17 , 7:19 pm  【関西出張中】5月18~22日に関西で操体法+ヨガ、リラクゼーションマッサージが受けられます!

普段は関東地方をメインに操体法を取り入れたヨガのレッスンやマッサージをしておりますが、明日から関西地方に出張いたします。

ぜひご自身の健康のために受けてみてください! 
 
5月18日から22日まで関西地方に出張中!! 
出張マッサージやヨガのプライベートレッスン、操体法など、ぜひご体験ください。 



 

 

 

 


操体法に関してはウェブサイトブログ記事で詳細をご確認ください。 

体の歪みを修正しコリや痛みを軽減する施術で、自然治癒力を上げていきます。 

驚くほど楽になるのでおススメです。ぜひご体験ください! 


 
操体法はもちろん単独でもいいですが、ヨガのレッスンやマッサージと組み合わせると効果倍増です。 

体の歪みが取れて筋肉や関節が柔軟になるため、ヨガのポーズも深まります。 

ヨガのレッスンでは自分でできる操体法を指導しますので、覚えちゃえばかなり得です♪ 

また、今まで取れなかった頑固なコリや痛みも不思議なほど楽になったりします。 

これは、受けた方自身が治しているのです。施術者がやっているのではありません。 

操体法は自然治癒力を高める技でもありますので、続けているとどんどん正常になっていきます。 




 






通常はプライベートのセッションをメインにしておりますが、ヨガのグループレッスンもあります。 

 

・5月19日(土)10:45~12:15 Ryuのペアヨガ挑戦!(着衣、女性大歓迎)@さまさま

      …3,000円(税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり) 

  京都での特別レッスン(着衣、女性大歓迎!)詳細はこちら!

 

 

・5月19日(土)14:00~15:30 ヌードヨガ グループレッスン(男性オンリー)@さまさま

      …3,000円(税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり) 

  京都でのグループレッスン(Nude Men only)詳細はこちら!

  

 

・5月20日(土)10:00~11:30 ヌードヨガ グループレッスン(男性オンリー)@長屋の2階『おもろ』

      …3,500円(税込) 

  大阪でのグループレッスン(Nude Men only)詳細はこちら!

 

※京都レッスンとダブル受講で500円割引!

※ヌードレッスンはキャンセル待ちが出ているときに限り、4日前からキャンセル料100%発生します。

※5月17日現在、ヌードレッスンは両日とも空席わずかです。

 



 





 
セッションはリラックス&リフレッシュはもちろん、内臓機能の活性化や骨盤修正など、ただのリラクゼーションだけでなく+αを体験していただけます。 

日本だけでなく海外のサロンでの経験もありますので、施術はバカンスのような雰囲気を味わっているようだと好評です。 

ヨガの経験も長いので、お客様の呼吸に合わせ、芯からリラックスしていただけるような施術です。 

ぜひこの機会に体験してみてください♪ 

オイルマッサージ(+500円)に使用するオイルは、無香料の植物性オイルか、エッセンシャルオイルを独自にブレンドしたもの数種類からお選びいただけます。 

無香料のオイルをご希望の方は、ご予約時にお知らせください。 




 

 

 


出張ですので基本的には場所をご用意していただく必要がございますが、マッサージならご自宅のベッドや布団などで十分可能ですし、ヨガや操体法もマットを敷けるスペースがあれば十分です。 

 

タイ古式マッサージはベッドではなく床に敷いた布団やマットレスの上で行います。

 

最近の一番人気のメニューで、コリがほぐれて楽になると好評です。

 

ぜひお試しください。

特に腰痛などの症状でお困りの方は、操体法とマッサージの組み合わせがオススメです。 

痛みを軽減するのはもちろん、骨盤修正にもなりますので一石二鳥です! 



 

場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます(空いている時間のみ)。 

さまさまをご利用になる場合(別途レンタル料1,000円~)は、スケジュールをご確認の上ご連絡ください。 

http://www.slow-lotus.com/ 

1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能です。 

貸切になります(時間により別途レンタル料1,000~3,000円)ので、詳細はお問い合わせください。 


 

また、大阪市の南森町駅近くのレンタルサロンも利用可能です。 

マッサージベッドやシャワー室完備で、レンタル料が1時間当たり1,000円で格安です。 

タオルなどは別途かかりますが1枚100円なので激安です。 

事前予約が必要なのですが、ぜひこちらもご利用ください。 



 




 

施術料金は60分7,000円~(出張は90分~。10分ごとに1,000円追加)で、各種割引もございます。 

ご自宅などへの出張をご希望の方は、各府県拠点からの交通費を別途頂戴いたします。 

どうぞお気軽にお問い合わせください。 



  
※キャンセル料: 7日前~…5,000円、4日前~…10,000円、前日正午~当日…全額。予約が変更できた場合は無料。 

短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。 

直前だと対応が難しい場合がございますので、お問い合わせはお早めに! 

詳細スケジュールはフェイスブックページにてご案内する予定です。 

https://www.facebook.com/Rainbow-Nude-Yoga-Massage-356359674526676/ 


5月17日現在の
★空きスケジュール★
 18日…15時半まで、20時以降
 19日…20時半以降
 20日…19時以降
 21日…11時半~12時半@さまさま、14時半以降
 22日…終日


 

 

 



詳細、お問い合わせはこちらから(なるべく問い合わせフォームからお願いいたします) 

http://rainbownudeyoga.jimdo.com/ 

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪ 


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18/05/15 , 11:39 pm  【体質改善】、【ダイエット】、【楽して体脂肪減少】、【妊活】、定額プログラムで目標達成!

 

 

 

【定額プログラム】、モニターさんの結果をホームページにまとめております。

写真だと一目瞭然!

説明の必要なし!!

ぜひご覧ください。

https://nijinowanijinowa.jp/teigakuprogram

 

 

 

※この方は現在も継続中で、6ヶ月が経過。

体重 118.8→93.5kg(-25.3kg)
バスト 124→104cm(-20.0cm)
ウエスト 118→96cm(-22.0cm)
ヒップ 113→97cm(-16.0cm)
体脂肪率 36.4→29.7%(-6.7%)
※(開始時比)

という結果が出ています。まだまだ続けます!!

https://ameblo.jp/rainbownudeyoga/entry-12375262506.html

 

 

ダイエットに関しては、かなりお安い価格で成果を上げることができます。

プライベートジムなどもとても流行っていますよね。

決して安くない金額ですので、本気で取り組まないとです。

エステなんかも昔よりは安くなりましたが、やはり高額の部類に入ります。

『にじのわ』のプログラムは他と比べると明らかに安いのに、ちゃんと効果があります!

迷っている方、ご質問ご相談何でも結構ですのでお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

 

 

『にじのわ』の定額プログラムのいいところは、内容を自由に選べるということです。

マッサージを定期的に受けたい方にもお得になっています。

都度お支払いするより30%以上も割引きになるのですから。

実際、多くの方がご利用されています。

70分、90分、120分、150分などいろいろなコースをフレキシブルにお選びいただけますし、毎回メニューを変えることも可能です。

これは大手やチェーン店などではできないことです。

親身になってカスタマイズいたしますので、お気軽にご相談くださいね。

 

 

 

 

 

 

ちなみに、定額プログラムでマッサージを2ヶ月間集中して受けた方は、体重が約4㎏落ちました。

デトックスをメインに、お腹のマッサージやリフレクソロジーをしたのです。

グルメな方で、運動もあまり得意ではないため、呼吸法も指導しました。

寝る前にその呼吸法を実践していただき、成果が出ました!

https://ameblo.jp/rainbownudeyoga/entry-12370534004.html

できることからコツコツと、が成功のキーです!


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18/05/13 , 11:37 am  荒川河川敷でヨガ! 一番気持ちいい季節♪ 天気が良ければ外でやります!

 

 

 

爽やかな風が心地よい季節となりました。

 

暑くもなく寒くもなく、外でヨガするのにもってこいです。

 

スタジオから歩いてすぐ、広い荒川河川敷や公園があるので、最近は天気が良ければ外でレッスンをしています。

 

日中のグループレッスンはありませんが、もしやる場合は日陰必須です。

 

直射日光は、日の出と日の入り時間以外はNGです。

 

夕方17時からのクラスが終わるころにちょうど日の入りなので、夕日を眺めながらヨガすることができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

芝生が柔らかくてとっても気持ちいい。

 

裸足で立つとグラウンディングが容易になり、スタンディングポーズも安定します。

 

知らず知らずのうちに体に溜まった電磁波を地面に流すアーシング効果も♪

 

太陽の暖かさや風の心地よさ、鳥の声など、普段気にも留めないようなことが感じられ、五感が研ぎ澄まされます。

 

空を見上げると、その青の美しいことと言ったら。

 

自然に呼吸も深くゆっくりとなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外でヨガするといいことづくめ♪

 

頭で考えることなく、自然に体で感じて動くようになります。

 

視界が広いのに、逆に集中できます。

 

普段あまり使っていない感覚が使え、元気になります。

 

特に室内でお仕事や生活することが多い方にはおススメです。

 

この気持ちよさをぜひ感じてみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

外ヨガをやる可能性があるのは、以下の【グループレッスン】です。

・木曜10時半

・木曜17時

・土曜17時

・日曜9時

 

30分前にスタジオに集合し、一緒に歩いていきます。

 

午前中は芝生が濡れていることもあるので、レジャーシートも持っていきます。

 

マットも全て無料でお貸出ししています。

 

お弁当など持っていってそのままピクニックなどもいいですね!


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18/05/11 , 11:23 pm  楽して体脂肪減少プログラム@熊谷の『にじのわ』♪ モニターWさん、半年後も好結果継続中!

『楽して体脂肪減少プログラム』モニターのWさん(とっても真面目な30代男性)です。

11月の2週目から始め、6か月経った結果を発表します。



WOW!!


体重 93.5kg(-25.3kg)
バスト 104
cm(-20.0cm)
ウエスト 96cm(-22.0cm)
ヒップ 97cm(-16.0cm)
体脂肪率 29.7%(-6.7%)
※(開始時比)





※6か月前


おめでとうございます!

本当に、本当にとっても順調です。

平均で体重が1か月に4.2㎏減っています!

 

これは胸を張っていいですよね!

サイズも軒並みダウン。

 

服を買い替えたそうですよ。



減り方には個人差がありますが、最低でも3か月継続しますので焦ってはいけません。

最初一気に落ちてから、停滞期が続くこともあり得ます。

だから短いスパンで見て一喜一憂しないことが大切です。

この方も停滞していた時期はありましたが、長い目で見ることが必要です。

栄養バランスの優れた無理のない食事療法ですので、無駄に食べることもなくなり、少ない食事でも満足できるようになりました。



※6か月前 パツンパツン


体脂肪率はもっと頻繁に運動すると減ってくると思いますよ、とお伝えしたところ…

仕事で忙しい平日は筋トレ、土日にウォーキングやハイキングなどの有酸素運動をし始め、ようやく結果が数値に現れてきました。

頑張り屋さんですね。

でも本人も楽しみながらやっています。ステキです♪

習慣にしてしまった者勝ちです。

「真面目にコツコツと」が成功のカギですね。

 

 

ふくらみが違う。ズボンがダボダボに。



半年前の健康診断では123㎏あったそうですが、食事を意識するようにしたら体重が減ってきたそうです。

脳のスイッチが入った証拠です。

30kgも減ったら明らかにわかります。

周りからも驚かれ、最近はダイエットのコツを聞かれるそうです。

 

最初からガクンと落ちるのではなく、継続して落としているので体の負担がとても少ないです。






開始から半年後の目標は99㎏でしたが早くも達成してしまいました。

 

しかしまだまだ痩せる必要があるため継続しております。

先日まとめてホームページにアップしたのは4か月目の写真です。

 

https://nijinowanijinowa.jp/teigakuprogram

 

もちろん、三日坊主では効果が出ませんが、できるだけ負担の少ない形で継続できるよう『にじのわ』でサポートしております。



ぜひ一緒にダイエットにチャレンジしてみませんか?

 

 

 

 

※4か月の成果


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18/05/9 , 11:36 am  タイ古式マッサージなら、熊谷駅近『にじのわ』♪埼玉、東京、群馬、栃木などからご来店いただいてます

タイ古式マッサージなら、熊谷駅近の古民家サロン『にじのわ』

今年の1月にスキルアップのため、タイのスクールでタイ古式マッサージを学んできました。

3月から正式メニューとして営業し、おかげさまで一番人気のメニューとなりました。

リフレクソロジーやお腹ダイレクソロジー、操体法やヨガレッスンなどとの各種組み合わせももちろんOK!

まだ受けたことがない方も、ぜひこの機会にどうぞ♪

タイ古式マッサージはラインセラピーと呼ばれ、ツボや経絡などは日本のマッサージと共通ですが、エナジーラインをマッサージすることにより生命エネルギーの流れを良くし、「土・水・風・火」の四大元素のバランスを整えるものです。

ゆっくりとした流れでリラックスでき、ストレッチも多いのが特徴です。
マッサージベッドを必要としないので、ご自宅の布団の上で行えますので出張マッサージにも適しています。


気持ちいいだけでなく効果もとても高いです。
膝の痛み、腰の痛み、頭痛、首肩の凝り、生理痛、便秘など、各症状でお悩みの方へもおススメです。
また、お腹のマッサージは内臓を活性化させるので、内側から元気になります。
さらに、精神的な面でも効果がありますし、腰痛の改善にも繋がります!

 

 

 

 

 

 

通常料金は今までのメニュー同様10分あたり1,000円です。

70分~受けられますが、スタンダードは120分です♪

通常の流れですと100分以下で足~背中がメインとなり、120分ですと腕や手までしっかりマッサージできます。
1セッション240分までOKです。180分くらいあると満足できるのではないでしょうか。

また、出張での施術も承りますが、既定の出張費と往復交通費を頂戴いたします。

 

【組み合わせ例】

1.タイ古式マッサージ90分+リフレクソロジー(オイル)30分

2.タイ古式マッサージ100分+お腹ダイレクソロジー(ドライ)20分

3.タイ古式マッサージ110分+お腹ダイレクソロジー(オイル)40分

4.操体法50分+タイ古式マッサージ100分

5.タイ古式マッサージ120分+ヘッドスパ30分

6.ヨガレッスン90分+タイ古式マッサージ90分

 

2人ヨガとも言われるタイマッサージ、ヨガはちょっとハードルが高いかなと思っている方も、ストレッチがたくさん入るので気持ちいいです。
ぜひ受けてみてくださいね(実際、ヨガも簡単なんですけど)!


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18/05/7 , 11:16 am  アロマの芳香に包まれて…リラックスできました!アロマヨガ&フットセラピーのレポート♪

 

 

 

 

講師の斎藤先生をお招きして、『アロマ de からだと心を整えよう! アロマヨガ&フットセラピー』を開催しました。

 

部屋に入ると芳香がすごいっ!!

 

夕方だったので、気分を落ち着かせるオレンジとラベンダーのアロマが焚かれていました。

 

この香りだけでリラックスモードに。

 

 

 

 

 

 

最初にフットセラピーで使うオイルを作ります。

 

血流をよくするもの、鎮静作用があるもの、疲労回復効果があるものなど、様々なエッセンシャルオイルが並びます。

 

私はジュニパー、レモン、ペパーミントを選びました。

 

これからの季節にもちょうどいい、スッキリとした感じです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アロマの香りに包まれながらヨガがスタート。

 

じーっくり、ゆーっくり効かせながら動いていきます。

 

とてもわかりやすく誘導してくださいました。

 

アクティブなヨガもいいですが、私はゆっくりしたヨガも大好きです。

 

気持ちよさを前面に感じられるからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たっぷり90分動いた後、最後はフットセラピー。

 

作ったオイルを使って足の指先から膝まで、丁寧にほぐしていきます。

 

既に体はぽかぽか、脚もとっても軽くなって喜んでいます。

 

体重を使って指で足つぼを押していきますが、痛いところもたくさん。

 

 

 

 

 

 

人にやってもらうのもいいですが、自分でもある程度のことはできちゃいます。

 

参加した生徒さんも、「日々のメンテナンスが大事ですよね」と感想を述べていました。

 

簡単なことなら習慣にできそうですね。

 

ゴールデンウィークも終盤に近付く中、自分のために貴重な時間を持つことができたのではないでしょうか。

 

『にじのわ』では、ご自身でのメンテナンス術を学ぶ機会をこれからも作っていこうと思っています。

 

皆さまが健康的に毎日を送れるように願っております。

 


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18/05/5 , 3:06 pm  5月18~22日に関西で操体法+ヨガ、リラクゼーションマッサージが受けられます!

普段は関東地方をメインに操体法を取り入れたヨガのレッスンやマッサージをしておりますが、この度関西地方に出張いたします。

ぜひご自身の健康のために受けてみてください! 
 
5月18日から22日まで関西地方に出張中!! 
出張マッサージやヨガのプライベートレッスン、操体法など、ぜひご体験ください。 



 

 

 

 


操体法に関してはウェブサイトブログ記事で詳細をご確認ください。 

体の歪みを修正しコリや痛みを軽減する施術で、自然治癒力を上げていきます。 

驚くほど楽になるのでおススメです。ぜひご体験ください! 


 
操体法はもちろん単独でもいいですが、ヨガのレッスンやマッサージと組み合わせると効果倍増です。 

体の歪みが取れて筋肉や関節が柔軟になるため、ヨガのポーズも深まります。 

ヨガのレッスンでは自分でできる操体法を指導しますので、覚えちゃえばかなり得です♪ 

また、今まで取れなかった頑固なコリや痛みも不思議なほど楽になったりします。 

これは、受けた方自身が治しているのです。施術者がやっているのではありません。 

操体法は自然治癒力を高める技でもありますので、続けているとどんどん正常になっていきます。 




 






通常はプライベートのセッションをメインにしておりますが、ヨガのグループレッスンもあります。 

 

・5月19日(土)10:45~12:15 Ryuのペアヨガ挑戦!(着衣、女性大歓迎)@さまさま

      …3,000円(税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり) 

  京都での特別レッスン(着衣、女性大歓迎!)詳細はこちら!

 

 

・5月19日(土)14:00~15:30 ヌードヨガ グループレッスン(男性オンリー)@さまさま

      …3,000円(税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり) 

  京都でのグループレッスン(Nude Men only)詳細はこちら!

  

 

・5月20日(土)10:00~11:30 ヌードヨガ グループレッスン(男性オンリー)@長屋の2階『おもろ』

      …3,500円(税込) 

  大阪でのグループレッスン(Nude Men only)詳細はこちら!

 

※京都レッスンとダブル受講で500円割引!

※ヌードレッスンはキャンセル待ちが出ているときに限り、4日前からキャンセル料100%発生します。

※5月5日現在、ヌードレッスンは両日とも空席わずかです。

 



 





 
セッションはリラックス&リフレッシュはもちろん、内臓機能の活性化や骨盤修正など、ただのリラクゼーションだけでなく+αを体験していただけます。 

日本だけでなく海外のサロンでの経験もありますので、施術はバカンスのような雰囲気を味わっているようだと好評です。 

ヨガの経験も長いので、お客様の呼吸に合わせ、芯からリラックスしていただけるような施術です。 

ぜひこの機会に体験してみてください♪ 

オイルマッサージ(+500円)に使用するオイルは、無香料の植物性オイルか、エッセンシャルオイルを独自にブレンドしたもの数種類からお選びいただけます。 

無香料のオイルをご希望の方は、ご予約時にお知らせください。 




 

 

 


出張ですので基本的には場所をご用意していただく必要がございますが、マッサージならご自宅のベッドや布団などで十分可能ですし、ヨガや操体法もマットを敷けるスペースがあれば十分です。 

 

タイ古式マッサージはベッドではなく床に敷いた布団やマットレスの上で行います。

 

最近の一番人気のメニューで、コリがほぐれて楽になると好評です。

 

ぜひお試しください。

特に腰痛などの症状でお困りの方は、操体法とマッサージの組み合わせがオススメです。 

痛みを軽減するのはもちろん、骨盤修正にもなりますので一石二鳥です! 



 

場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます(空いている時間のみ)。 

さまさまをご利用になる場合(別途レンタル料1,000円~)は、スケジュールをご確認の上ご連絡ください。 

http://www.slow-lotus.com/ 

1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能です。 

貸切になります(時間により別途レンタル料1,000~3,000円)ので、詳細はお問い合わせください。 


 

また、大阪市の南森町駅近くのレンタルサロンも利用可能です。 

マッサージベッドやシャワー室完備で、レンタル料が1時間当たり1,000円で格安です。 

タオルなどは別途かかりますが1枚100円なので激安です。 

事前予約が必要なのですが、ぜひこちらもご利用ください。 



 




 

施術料金は60分7,000円~(出張は90分~。10分ごとに1,000円追加)で、各種割引もございます。 

ご自宅などへの出張をご希望の方は、各府県拠点からの交通費を別途頂戴いたします。 

どうぞお気軽にお問い合わせください。 



  
※キャンセル料: 7日前~…5,000円、4日前~…10,000円、前日正午~当日…全額。予約が変更できた場合は無料。 

短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。 

直前だと対応が難しい場合がございますので、お問い合わせはお早めに! 

詳細スケジュールはフェイスブックページにてご案内する予定です。 

https://www.facebook.com/Rainbow-Nude-Yoga-Massage-356359674526676/ 




 

 

 



詳細、お問い合わせはこちらから(なるべく問い合わせフォームからお願いいたします) 

http://rainbownudeyoga.jimdo.com/ 

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪ 


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18/05/3 , 6:19 pm  ヌードヨガ、ネイキッドヨガの歴史について(現代史)

ニューヨークの全裸でヨガをするヨガスタジオ「Bold & Naked」がメディアに取り上げられ話題となったのが2014年。

あれから4年経ち話題性は薄れましたが、ヌードヨガができるスタジオは少しずつ増えてきているようです。
「Bold & Naked」はスタジオの貸契約終了に伴い、グループレッスンはなくなってしまったようですが、プライベートレッスンは引き続き受けられます。
グループレッスンが恥ずかしい人は、プライベートレッスンなら大丈夫ですね!

私のスタジオ「Rainbow Nude Yoga & Massage」では、マッサージも一緒に受けられるという理由もありますが、プライベートレッスンを受ける方が多いです。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はヌードヨガは決して最新のものではありません。
デジタルがない、1960~80年代に出版された書籍もいくつもあります。

また、欧米では2000年代にたくさんの教室が始まりました。
Rainbow Nude Yoga & Massage」の生徒さんは外国の方も多いのですが、皆さん口を揃えて「大きな都市ならたいがい教室はありますよ」とおっしゃいます。

アメリカはもちろんですが、フランス、イギリス、オランダ、スペイン、オーストラリアなど、欧米の先進国には必ずといっていいほどあります。

これはヨガがセレブの間で広まり、今日のヨガブームに至った時期と重なります。
当時は先進的だったでしょうが、今では当たり前なんです!

 

 

 

 

 

 

しかし日本ではまだまだとても少ないのが現状です。
「恥の文化」だからでしょうか。

日本の歴史を研究している外国人に言わせれば、
銭湯や温泉で混浴の文化もあるのにちょっと不思議だとのこと。

確かに江戸時代くらいまでは銭湯のほとんどが混浴でしたし、
サウナや温泉も楽しむ文化ですし、裸祭りもたくさんあるのにね。

研究結果では、文明開化とともに欧米の価値観を積極的に取り入れ、
戦後アメリカの統制を受けたのも相まって、日本の文化は変わってしまったということらしいです。
その流れを受け継いでいるのなら、ヌーディズムに寛容な欧米の価値観も受け入れられるのではないか、と思ったりもします。
 

 

 

 

 

 

欧米諸国では、ヌードで過ごせるリゾートホテルやリトリートも増えてきています。
「リトリート」とは、ストレスのある環境から離れ、心身のリラックス&リフレッシュを目的とした施設やツアーのことをいいます。

ヨガやマッサージを受けられるところが多く、食事も完全オーガニックだったりベジタリアンだったりします。
キレイなビーチや森林など、自然の中でのヌードヨガは本当に気持ちがいいです。

Rainbow Nude Yoga & Massage」でも、国内外でリトリートを開催しております。 日常生活の疲れを癒し、ストレス解消していただけると好評です。

 

 

 

 

 

今までにバリ島、ベトナム、パタヤ、沖縄、千葉外房、群馬の山奥などで開催しました。
今までのリトリートのレポートをホームページのフォトギャラリーで紹介しています。

ぜひご覧ください。

今後も皆さまのリクエストを元に開催していくつもりですので、ぜひご意見をお聞かせください。
東南アジア、インド、中南米でも欧米人が経営するリトリート施設が少しずつ増えてきている現状があります。
中でも多いのがヨガの聖地でもあるバリ島でしょうか。
忙しく観光して回るのが大好きな日本人ですが、ゆっくり滞在しながら自分を見つめ直すいい機会になりますよ。

 

 

 

 

 

 

 

最近では香港やシンガポールなどでも欧米人の先生がヌードヨガ教室を開き始めているそうです。
宗教や法律など国によって条件が違うので、今のところ同性のみのクラスがほとんどです。

これは欧米諸国においてもそうですが、そのほうがハードルが低いですしね。
男女Mixでなくてもいいので、アジアにももっと広まってくれるのを期待しています。


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